3. Gesundheit & Bewegung

Eine bundesweite Studie belegt: "VHS macht gesünder"! Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach einer möglichen Förderung.

Entspannung & Yoga

Fitness & Bewegung

Geschicklichkeit & Gehirntraining

Outdoor

Tanz

Tanzen in der jungen vhs

Medizin & Heilkunde

Workshops

Vorträge und Gesprächsrunden

Komplementärmedizinische Vorträge & Workshops

Die Komplementärmedizin versteht sich nicht als Alternative zur Schulmedizin, sondern als deren Ergänzung. Auch wenn ihre Wirksamkeit in der Regel nicht in Studien belegt wurde, verfolgt sie oftmals einen stärker systemisch orientierten Ansatz, der eine zusätzliche Perspektive und Behandlungsmöglichkeit bietet.

vhessbaar

Zu unseren kulinarischen Kursen gelangen Sie hier

 

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Volkshochschule Baar

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