Eine bundesweite Studie belegt: "VHS macht gesünder"! Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach einer möglichen Förderung.

Entspannung & Yoga

Do 30.01.20
19:30 –21:30 Uhr
Blumberg
Do 09.01.20
19:00 –21:00 Uhr
Bräunlingen
Tagesseminar
192301251
Sa 25.01.20
10:00 –16:30 Uhr
Donaueschingen

Fitness & Bewegung

Bräunlingen
19230257328.09.2019
Sa

Blumberg
19230258201.10.2019
Di

Fr 08.05.20
14:30 –15:30 Uhr
Donaueschingen
Fr 08.05.20
15:30 –16:30 Uhr
Donaueschingen

Geschicklichkeit & Gehirntraining

Outdoor

So 01.02.20
08:15 –16:00 Uhr
Donaueschingen
So 15.02.20
08:15 –16:00 Uhr
Donaueschingen
So 15.02.20
08:15 –16:00 Uhr
Donaueschingen
Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren
192302823
So 02.02.20
08:15 –16:00 Uhr
Donaueschingen
 neu 
Für Menschen mit & ohne Behinderung
192302803
So 19.01.20
11:30 –16:30 Uhr
Hüfingen

Tanz

Medizin & Heilkunde

Workshops

Vorträge und Gesprächsrunden

 neu 
Wege, um nicht aus der Haut zu fahren
192303072
Do 23.01.20
19:00 –21:30 Uhr
Blumberg

Komplementärmedizinische Vorträge & Workshops

Die Komplementärmedizin versteht sich nicht als Alternative zur Schulmedizin, sondern als deren Ergänzung. Auch wenn ihre Wirksamkeit in der Regel nicht in Studien belegt wurde, verfolgt sie oftmals einen stärker systemisch orientierten Ansatz, der eine zusätzliche Perspektive und Behandlungsmöglichkeit bietet.

vhessbaar

Zu unseren kulinarischen Kursen gelangen Sie hier