Eine bundesweite Studie belegt: "VHS macht gesünder"! Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig bezuschusst. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach einer möglichen Förderung.
Entspannung & Yoga
neu
Onlinekurs
211303153E
Mi
17.03.21
19:00
– 20:00 Uhr
Di
20.07.21
19:00
– 21:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301021
Mi
21.04.21
19:30
– 21:30 Uhr
Di
04.05.21
19:00
– 21:00 Uhr
neu
Nicht nur für „Bildschirm- und Smartphone-Geschädigte" – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301101C
Sa
17.04.21
10:00
– 11:45 Uhr
Mi
09.06.21
19:30
– 21:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301111N
Do
15.04.21
09:30
– 11:30 Uhr
Do
17.06.21
09:30
– 11:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301131N
Do
15.04.21
17:00
– 19:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301141N
Sa
17.04.21
09:30
– 11:30 Uhr
Do
17.06.21
17:00
– 19:00 Uhr
Sa
19.06.21
09:30
– 11:30 Uhr
Der kreative Weg zur Entspannung
211207081E
Mi
10.02.21
18:30
– 21:30 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Spaß und Entspannung zugleich
211207051C
Sa
26.06.21
10:00
– 16:00 Uhr
Z I A – Zentangle Inspired Art
211207041E
Mi
28.04.21
18:30
– 21:00 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
So
21.03.21
10:00
– 16:00 Uhr
neu
Entspannungstraining
211301742
Sa
13.03.21
14:00
– 18:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301184C
Sa
17.04.21
14:00
– 18:00 Uhr
So
11.07.21
09:00
– 12:00 Uhr
Körper, Geist und Seele im Einklang mit der Natur
Für Mütter und alle Anderen
211301194N
So
09.05.21
10:00
– 12:00 Uhr
Do
15.04.21
19:00
– 20:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301084C
Di
13.04.21
18:30
– 19:30 Uhr
Mi
09.06.21
18:30
– 19:30 Uhr
Do
10.06.21
18:30
– 19:45 Uhr
unterstützt mit den wohltuenden Klängen der Klangschalen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301252
Di
13.04.21
09:30
– 10:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301211C
Di
13.04.21
18:45
– 19:45 Uhr
Mo
15.03.21
17:15
– 18:15 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Mo
07.06.21
19:00
– 20:15 Uhr
neu
Energie in Bewegung – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301762
Mo
19.04.21
20:00
– 21:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301721N
Do
15.04.21
09:00
– 10:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301731N
Fr
16.04.21
14:30
– 17:00 Uhr
Fortgeschrittene – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301751N
Mi
14.04.21
10:20
– 11:50 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301771N
Di
13.04.21
20:00
– 21:30 Uhr
Mo
12.04.21
18:15
– 19:45 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301234C
Mo
12.04.21
19:45
– 21:15 Uhr
Di
02.03.21
18:00
– 19:15 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Mo
14.06.21
19:50
– 21:05 Uhr
Donaueschingen Hubertshofen
Do
17.06.21
19:00
– 20:30 Uhr
neu
Körper und Geist in Harmonie – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301364C
Mi
14.04.21
16:00
– 17:15 Uhr
neu
Körper und Geist in Harmonie
211301354
Mi
09.06.21
16:00
– 17:15 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301284C
Mi
14.04.21
19:00
– 20:30 Uhr
Mi
09.06.21
19:00
– 20:30 Uhr
Für Menschen 60plus – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301303C
Di
13.04.21
08:30
– 09:45 Uhr
Onlinekurs für alle Level
211301382E
So
11.04.21
18:00
– 19:00 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Do
04.03.21
18:00
– 19:15 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
entspannend, meditativ und achtsam – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301311C
Mo
12.04.21
16:15
– 17:45 Uhr
entspannend, meditativ und achtsam – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301331C
Fr
16.04.21
10:00
– 11:30 Uhr
mit Yoga entspannt ins Wochenende – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301341C
Fr
16.04.21
11:45
– 13:15 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301394C
Di
13.04.21
17:15
– 18:30 Uhr
Grundstufe – ACHTUNG! Auf unbestimmte Zeit verschoben
211301413C
Do
15.04.21
10:25
– 11:40 Uhr
Grundstufe – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301401C
Do
15.04.21
17:10
– 18:25 Uhr
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301431C
Mo
12.04.21
17:30
– 19:00 Uhr
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301462C
Di
13.04.21
09:00
– 10:30 Uhr
Mit geringen Vorkenntnissen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301441C
Do
15.04.21
20:15
– 21:30 Uhr
neu
(mit Vorkenntnissen)
211301662
Do
11.03.21
19:15
– 20:30 Uhr
Mi
14.04.21
17:15
– 18:30 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Onlinekurs für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
211301452E
Mi
10.03.21
18:30
– 19:30 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Mittelstufe – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301621C
Mo
12.04.21
18:00
– 19:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301652C
Mo
12.04.21
09:00
– 10:15 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301611C
Mo
12.04.21
19:50
– 21:05 Uhr
Mittelstufe – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301643C
Do
15.04.21
09:00
– 10:15 Uhr
neu
Onlinekurs
211301503E
Mi
03.03.21
07:00
– 08:00 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Mittelstufe – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301631C
Do
15.04.21
18:35
– 19:50 Uhr
Oberstufe – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211301693C
Di
13.04.21
18:30
– 19:45 Uhr
Fitness & Bewegung
Sa
06.03.21
13:00
– 17:30 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Fr, Sa, So
26.03.21
17:00
– 21:00 Uhr
Fr, Sa, So
18.06.21
17:00
– 21:00 Uhr
Sa
03.07.21
14:45
– 16:45 Uhr
neu
Geschmeidig und gesund zur Ruhe kommen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302422
Di
20.04.21
19:00
– 20:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302171C
Mo
12.04.21
10:30
– 11:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302033C
Do
15.04.21
17:30
– 18:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302131C
Mo
12.04.21
09:15
– 10:15 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302013C
Mo, Do
12.04.21
18:00
– 19:30 Uhr
Complete Body-Workout
211302364C
Do
15.04.21
17:30
– 18:30 Uhr
Complete Body-Workout
211302374C
Do
15.04.21
18:45
– 19:45 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302111C
Di
13.04.21
19:00
– 20:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302161C
Di
13.04.21
20:15
– 21:15 Uhr
neu
Fettverbrennung garantiert – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302432
Di
20.04.21
18:00
– 19:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302104C
Di
13.04.21
18:45
– 19:45 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302091C
Mo
12.04.21
17:35
– 18:45 Uhr
Ausgleichsgymnastik für Frauen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302192C
Mi
14.04.21
19:15
– 20:15 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302181C
Do
15.04.21
19:00
– 20:15 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302261C
Di
13.04.21
19:00
– 20:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302253C
Mi
14.04.21
09:00
– 10:00 Uhr
Mo
01.03.21
20:00
– 21:00 Uhr
Online-Kurs Seminarraum 3
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302273C
Mo
12.04.21
20:00
– 21:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302292C
Do
15.04.21
18:00
– 19:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302282C
Do
15.04.21
19:15
– 20:15 Uhr
Kurs im Freien
211302123N
Mo
07.06.21
16:30
– 17:45 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302151C
Di
13.04.21
16:30
– 17:45 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302142C
Mi
14.04.21
18:00
– 19:00 Uhr
Für Anfänger & Fortgeschrittene – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302073C
Di
13.04.21
10:00
– 11:15 Uhr
Do
04.03.21
19:00
– 20:00 Uhr
Online-Kurs Seminarraum 3
Für Anfänger & Fortgeschrittene – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302221C
Mi
14.04.21
08:40
– 09:55 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302061C
Di
13.04.21
20:15
– 21:15 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302043C
Fr
16.04.21
09:00
– 10:00 Uhr
Mo
07.06.21
19:00
– 20:00 Uhr
Rückenfit für alle!
211302462
Do
15.04.21
19:00
– 20:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302442C
Di
13.04.21
19:30
– 20:45 Uhr
Für Neueinsteiger und Menschen mit Vorkenntnissen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302454C
Sa
24.04.21
10:00
– 18:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302523C
Mo
12.04.21
17:30
– 18:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302513C
Mo
12.04.21
18:45
– 19:45 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302501C
Mo
12.04.21
19:00
– 20:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302534C
Di
13.04.21
17:45
– 18:45 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302562C
Mo
12.04.21
18:00
– 19:00 Uhr
Tanz-Fitness für junge und junggebliebene, bewegliche und weniger bewegliche Männer und Frauen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302554C
Mi
14.04.21
17:30
– 18:30 Uhr
Tanz-Fitness für junge und junggebliebene, bewegliche und weniger bewegliche Männer und Frauen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302541C
Do
15.04.21
19:00
– 20:00 Uhr
Di
08.06.21
18:45
– 19:20 Uhr
neu
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302601C
Fr
16.04.21
14:00
– 15:00 Uhr
Fr
17.09.21
14:00
– 15:00 Uhr
neu
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302611C
Fr
16.04.21
15:00
– 16:00 Uhr
Fr
17.09.21
15:00
– 16:00 Uhr
Geschicklichkeit & Gehirntraining
Gedächtnislücken? Konzentrationsprobleme?
211302001C
Do
10.06.21
18:00
– 19:00 Uhr
Workshop für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene
211302792
Di
08.06.21
18:30
– 20:00 Uhr
Für Kinder von 8-12 Jahren – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302754C
Do
17.06.21
17:30
– 19:00 Uhr
Outdoor
neu
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211302703N
Mi
14.04.21
19:00
– 20:15 Uhr
Do
17.06.21
09:30
– 11:00 Uhr
Di
15.06.21
19:00
– 20:30 Uhr
Mi
23.06.21
18:30
– 19:30 Uhr
Mi
21.04.21
17:30
– 18:30 Uhr
Sa
13.03.21
14:00
– 16:30 Uhr
neu
Kraft, Konzentration und Ausgeglichenheit
211302172
Sa
05.06.21
09:00
– 11:00 Uhr
Für Kinder von 6-16 Jahren
211302742
Mo, Di
29.03.21
09:00
– 12:30 Uhr
Für Kids von 8-13 Jahren mit oder ohne Eltern
211302713N
So
27.06.21
08:30
– 13:00 Uhr
Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
211302773N
So
27.06.21
08:30
– 13:00 Uhr
Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
211302763N
So
04.07.21
08:30
– 13:00 Uhr
Für Erwachsene, Kinder (ab 7 Jahren) und Jugendliche
211302803N
So
20.06.21
14:00
– 17:00 Uhr
Für Erwachsene und Jugendliche (ab 12 Jahren)
211302813N
So
11.07.21
12:30
– 17:00 Uhr
Für Erwachsene, Kinder (ab 7 Jahren) und Jugendliche
211302683N
Sa
19.06.21
09:15
– 13:45 Uhr
für Erwachsene, Kinder (ab 7 Jahren) und Jugendliche
211302633N
So
18.07.21
13:00
– 16:00 Uhr
für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren
212302773N
Sa
03.07.21
09:00
– 12:00 Uhr
Tanz
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205051C
So
18.04.21
16:15
– 18:15 Uhr
So
07.03.21
13:15
– 14:45 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205071C
So
18.04.21
13:15
– 14:45 Uhr
So
13.06.21
13:00
– 14:00 Uhr
So
18.07.21
13:45
– 14:45 Uhr
Sa
03.07.21
17:00
– 19:00 Uhr
Sa
12.06.21
15:00
– 17:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205081C
So
18.04.21
15:00
– 16:00 Uhr
So
13.06.21
14:15
– 15:15 Uhr
So
18.07.21
15:00
– 16:00 Uhr
So
18.04.21
15:00
– 16:00 Uhr
Für Kinder von 8-12 Jahren – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205173C
Fr
30.04.21
14:30
– 17:00 Uhr
Kurs für Anfänger – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205023C
Mi
14.04.21
19:15
– 20:30 Uhr
Kurs für Fortgeschrittene – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205033C
Mi
14.04.21
17:45
– 19:00 Uhr
Di
08.06.21
19:00
– 20:30 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205011C
Sa
24.04.21
10:00
– 16:30 Uhr
Basis-Schrittmuster und Technik
211205211N
Sa
26.06.21
14:45
– 16:45 Uhr
Schnupperkurs für Tänzer/innen ohne Vorkenntnisse
211205272
Sa
12.06.21
17:15
– 19:15 Uhr
Für Tänzer/innen ohne Vorkenntnisse – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205254C
Do
15.04.21
11:15
– 12:15 Uhr
Für Tänzer/innen ohne Vorkenntnisse – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205264C
Do
15.04.21
17:45
– 18:45 Uhr
Für Tänzer/innen mit Line Dance Vorkenntnissen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205284C
Do
15.04.21
10:00
– 11:00 Uhr
Für TänzerInnen mit Line Dance Vorkenntnissen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211205294C
Do
15.04.21
19:00
– 20:00 Uhr
Medizin & Heilkunde
Workshops
Innere Stärke trainieren für mehr Belastbarkeit im Alltag – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211306022C
Mi
28.04.21
19:00
– 21:15 Uhr
Für einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt
211303023E
Di, Fr
16.03.21
19:00
– 20:30 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Fr
04.06.21
18:00
– 20:00 Uhr
Mo
01.03.21
19:00
– 21:00 Uhr
Mo
15.03.21
19:00
– 21:30 Uhr
neu
Workshop für Hundebesitzer
211300053C
Fr
16.04.21
19:00
– 20:30 Uhr
... vom Junghund bis zum Senior
211301813N
Fr
11.06.21
19:00
– 20:40 Uhr
Vorträge und Gesprächsrunden
neu
Streaming-Vortrag
211306014E
Mi
17.03.21
19:30
– 21:00 Uhr
– ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
211303124C
Mi
21.04.21
19:30
– 21:00 Uhr
Mi
09.06.21
19:30
– 21:00 Uhr
neu
Vollwertig, lecker und gar nicht langweilig!!
211303081E
Mi
12.05.21
19:30
– 21:00 Uhr
Di
18.05.21
19:00
– 21:00 Uhr
vhessbaar
