Foto: © SaraJobling / pixabay.com

Hatha Yoga – Grundstufe

mit Birgit Fromm

Yoga erfrischt und stärkt Körper, Geist und Seele. Achtsamkeit für den eigenen Körper, Beweglichkeit und Stabilität werden durch die verschiedenen Streckungen, Dehnungen und Umkehrhaltungen erreicht.

Der Kurs ist für Teilnehmende mit keinen oder geringen Vorkenntnissen. Yogamatten und Hilfsmittel werden gestellt.
Am 14.06. findet kein Kurs statt.

181301491
12 Abende, 01.03.2018 - 28.06.2018
Donnerstag, 20:15 - 21:30 Uhr
12 Termin(e)
vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Birgit Fromm
63,00

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