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Fitness für Venen und Beckenboden

mit Natalia Röhrig

In diesem Kurs werden die Bein- und Fußmuskulatur sowie die Beckenboden- und die gesamte Beckenmuskulatur mit gezielten Übungen gekräftigt. Diese dienen der Prophylaxe bzw. der Linderung von Erkrankungen wie Inkontinenz, Rückenschmerzen und Krampfadern.
Bitte Isomatte oder Decke mitbringen.

181302201
12 Vormittage, 28.02.2018 - 13.06.2018
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
12 Termin(e)
vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Natalia Röhrig
49,00
Belegung:

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