Fit mit ein paar Pfunden zuviel

mit Petra Horn

Ihre Waage zeigt ein paar Pfunde zu viel an? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! In einer Gruppe Gleichgesinnter bringen wir mit Musik und guter Laune und gelenk- und rückenschonender Gymnastik den Kreislauf in Schwung. Gezielte und abwechslungsreiche Übungen für Bauch, Beine, Po, Rücken und Beckenboden kräftigen die Muskulatur und straffen das Bindegewebe. Dehn- und Entspannungsübungen sorgen für Wohlbefinden. Außerdem bekommen Sie noch Tipps, wie die paar Pfunde schneller schmelzen.
Bitte kleines Handtuch, Turnschuhe und Getränk mitbringen.



182302073
10 Vormittage, 28.09.2018 - 07.12.2018
Freitag, 09:30 - 10:30 Uhr
10 Termin(e)
vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 2, EG
Petra Horn
59,00
Belegung:

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