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Ausgleichsgymnastik nach Pilates

mit Ursula Weber

Mit Übungen nach Joseph Pilates kräftigen Sie gezielt Ihre Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Verbunden mit einem Koordinations- und Haltungstraining können muskuläre Verspannungen gelöst bzw. Beschwerden vermieden werden. Der Kurs ist auch für Männer geeignet.

Bitte Isomatte oder Decke und ein Handtuch mitbringen.


182302282
15 Abende, 04.10.2018 - 31.01.2019
Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
15 Termin(e)
Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Ursula Weber
65,00

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