Foto: SaraJobling / pixabay.com

Yoga für Frauen – Grundkurs

mit Cornelia Christine Rosenstiel

Einfache, bewährte Körperübungen und Atem-Techniken aus dem ganzheitlichen Hatha Yoga, Yin- und Anti-Stress-Faszien Yoga stärken Rückengesundheit, Organ-, Nerven- und Immunsystem. Yoga für Frauen ist ein sanfter, liebevoller und dennoch kraftvoller Yoga. Hier geht es darum, ganzheitliche Gesundheit, die natürliche weibliche Ausstrahlung sowie Liebe zu sich selbst und die von Natur aus gegebene heilsame weibliche Kraft zu stärken. Tiefe Ruhe und emotionaler Ausgleich wird mit Yoga-Atemtechniken, Entspannung und Meditation erzielt.
Bitte mitbringen: Yoga Matte, ein großes Handtuch, eine Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, wenn vorhanden: Yoga Sitzkissen, ein Getränk (vorzugsweise stilles Wasser)

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10 Abende, 13.03.2019 - 05.06.2019
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Lucian-Reich-Schule, Hohenstraße 16, 78183 Hüfingen, Raum: OG 17, 1. OG
Cornelia Christine Rosenstiel
69,00

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Foto: SaraJobling / pixabay.com

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