Fitness für Venen und Beckenboden

mit Ursula Weber

In diesem Kurs werden die Bein- und Fußmuskulatur sowie die Beckenboden- und die gesamte Beckenmuskulatur mit gezielten Übungen gekräftigt. Diese dienen der Prophylaxe bzw. der Linderung von Erkrankungen wie Inkontinenz, Rückenschmerzen und Krampfadern.
Bitte Isomatte oder Decke mitbringen.


191302212
9 Abende, 13.03.2019 - 29.05.2019
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
9 Termin(e)
Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Ursula Weber
39,00
Belegung:

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