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Hatha Yoga für Menschen 60plus (Zusatzkurs)

mit Raffaela Fabricius

Hatha Yoga ist eine sehr wirksame Methode zur Erhaltung der körperlichen Stabilität und Beweglichkeit. In diesem Kurs für Menschen ab 60 Jahren ist genaue Körperarbeit genauso wichtig wie die Rücksichtnahme auf die individuellen Möglichkeiten bei der Durchführung der Übungen. Um eine bestmögliche Betreuung zu ermöglichen, findet der Kurs in einer Kleingruppe statt.
Bitte Socken, kleines Kissen und evtl. kleines Gästehandtuch mitbringen. Spezielle Unterlagen sowie Hilfsmittel werden gestellt.

182301933
4 Vormittage, 08.01.2019 - 29.01.2019
Dienstag, wöchentlich, 08:35 - 09:50 Uhr
4 Termin(e)
vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 2, EG
Raffaela Fabricius
29,00
Belegung:

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