Foto: xylifestyle / pixabay.com

Fitness für Venen und Beckenboden (Aufbaukurs)

mit Natalia Röhrig

In diesem Kurs werden die Bein- und Fußmuskulatur sowie die Beckenboden- und die gesamte Beckenmuskulatur mit gezielten Übungen gekräftigt. Zusätzlich unterstützen abwechslungsreiche und effektive Übungen aus dem Pilates und dienen der Prophylaxe bzw. der Linderung von Erkrankungen wie Rückenschmerzen, Inkontinenz und Krampfadern.
Bitte Isomatte oder Decke mitbringen.

192302221
10 Vormittage, 02.10.2019 - 11.12.2019
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Natalia Röhrig
42,00
Belegung:

_
Foto: xylifestyle / pixabay.com

Weitere Veranstaltungen von Natalia Röhrig

Donaueschingen
192302631 01.10.19
Di
Bräunlingen
192302313 07.10.19
Mo
Donaueschingen
192302201 07.01.20
Di
 

  1. _
    vhsbaar-Newsletter abonnieren
    Ja, ich will den vhsbaar-Newsletter

    _

  2. _

  3. _

  4. _

Volkshochschule Baar

Hindenburgring 34
78166 Donaueschingen

Tel.: 0771 1001
Fax: 0771 1059
team@vhs-baar.de
Volkshochschule Baar

Lage & Routenplaner

Impressum