Foto: © kzenon_123RF.com

Aikido – Harmonie mit der Bewegung
Für Neueinsteiger und Menschen mit Vorkenntnissen

mit Norbert Schmitt

Elemente aus dem Aikido – einer japanischen
Kampfkunst – verhelfen im Alltag dazu, entspannt
und authentisch auf das jeweilige
Gegenüber einzugehen. So wird mithilfe einer
sinnvollen Bewegung der Konflikt in eine
Begegnung umgewandelt. Aikido und andere
Übungen, die aus dem Aikido abgeleitet sind,
werden an diesem Wochenendkurs mit den
Teilnehmenden grundlegend erarbeitet. Dieser
Kurs verhilft dazu, Auseinandersetzungen zu vermeiden und nicht sich selbst zu verteidigen.
Einfache und auch komplexere Fallübungen (je nach Alter und Fitnessgrad)
werden geübt, da Fallen-Können nicht nur in der Auseinandersetzung, sondern auch
im Alltag von Vorteil ist. Auch erzielt das Sich-Fallenlassen-Können eine wundersame
Wirkung auf den Menschen.
Wir trainieren barfuß auf Matten. Bewegungsfreundliche Sportkleidung mit langen Hosen und Ärmeln sind von Vorteil.
202302454
1 Tag, 31.10.2020
Samstag, 10:00 - 18:00 Uhr, 60 Min. Pause
1 Termin(e)
Baarblick-Halle, Prof. Hall-Weg 5, 78183 Hüfingen-Behla, Turnhalle
Norbert Schmitt
45,00

Belegung: 
 (Plätze frei)


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