Foto: AndiP / pixabay.com

Hatha Yoga – Mittelstufe

mit Birgit Fromm

Die Woche mit Yoga zu beginnen ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Die verschiedenen Körperübungen dehnen und kräftigen die Muskeln und sie fördern die Beweglichkeit und die körperliche Stabilität. Ausgeglichenheit und Gelassenheit nehmen Sie so mit in den Alltag. Der Kurs ist für Teilnehmende mit dreijähriger Übungserfahrung geeignet.

Bitte Yoga- oder Gymnastikmatte mitbringen. Spezielle Hilfsmittel werden gestellt.
202301611
15 Abende, 28.09.2020 - 25.01.2021
Montag, 19:50 - 21:05 Uhr
15 Termin(e)
vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Birgit Fromm
89,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)


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Weitere Veranstaltungen von Birgit Fromm

Mo 28.09.20
09:00 –10:15 Uhr
Blumberg
Mit geringen Vorkenntnissen
202301441
Do 01.10.20
20:15 –21:30 Uhr
Donaueschingen
 


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