Foto: office469 / pixabay.com

Qigong
Mittelstufe

mit Christa Deninger

Diesen Herbst wollen wir uns intensiv mit den Fünf Elementen befassen, den passenden Übungen, den Bewegungsübungen, als auch den Stillen Qigong-Übungen und wie man dies individuell für sich im Alltag einsetzen kann. Qigong  beinhaltet das Wissen um die Urkraft des Lebens und wie wir diese alles durchströmende Energie aktivieren, trainieren und nähren können. Mit Qigong können wir aktiv Gutes für unser allgemeines Wohlbefinden tun, Alltagsbeschwerden vorbeugen und/oder lindern, unser Immunsystem stärken,  und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Wer regelmäßig Qigong übt, spürt die wohltuende Wirkung. Darum seien Sie herzlich eingeladen, in großer Achtsamkeit mit Christa Deninger Qigong zu üben.
Dieser Kurs ist für Teilnehmende des letzten Kurses sowie für Teilnehmende des Basiskurses als Fortsetzung oder für neue Interessierte mit Vorkenntnissen.
Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken (o.ä.), etwas zu trinken, sowie Mund/Nasenschutz mitbringen (nach evtl. amtlicher Vorgabe)
202301741
8 Tage, 08.10.2020 - 03.12.2020
Donnerstag, 10:45 - 12:15 Uhr
8 Termin(e)
vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Christa Deninger
66,00

Belegung: 
 (Plätze frei)


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Weitere Veranstaltungen von Christa Deninger

Fortgeschrittene
202301751
Mi 07.10.20
10:20 –11:50 Uhr
Donaueschingen
Do 08.10.20
08:45 –10:15 Uhr
Donaueschingen
Fr 09.10.20
14:30 –17:00 Uhr
Donaueschingen
 


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