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Sanfte Ausgleichsgymnastik

mit Petra Horn

Sanfte Ausgleichsgymnastik verleiht dem Körper, unabhängig vom Lebensalter und der körperlichen Leistungsfähigkeit, mehr Balance und Beweglichkeit. Auf schonende Weise werden Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessert. Gezielt werden die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert.

Bitte kleines Handtuch und warme Socken mitbringen.
202302023
10 Vormittage, 30.09.2020 - 09.12.2020
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Petra Horn
47,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)


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Weitere Veranstaltungen von Petra Horn

für Anfänger und Wiedereinsteiger
201302083C
Di, Mi 15.09.20
18:30 –20:00 Uhr
Bräunlingen
Di 29.09.20
19:00 –20:00 Uhr
Donaueschingen
Di 29.09.20
20:15 –21:15 Uhr
Donaueschingen
Do 01.10.20
17:30 –18:30 Uhr
Bräunlingen
Do 01.10.20
09:30 –11:00 Uhr
Bräunlingen
Fr 02.10.20
09:00 –10:00 Uhr
Bräunlingen
 


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