Foto: andreas160578 / pixabay.com

Handmassage – die Hände zu massieren tut richtig gut!

mit Claudia Erhard

Mit den Händen „hand-eln" wir den lieben langen Tag, wobei das Fühlen zuweilen in den Hintergrund tritt. Bei einer Handmassage steht ebendies, das Fühlen und Spüren, ganz im Vordergrund, was von den meisten Menschen als äußerst angenehm empfunden wird. Darüber hinaus sind die für eine solche Massage benötigten Mittel leicht verfügbar, denn jeder hat sie stets bei sich.
Zuerst beschäftigen wir uns kurz mit den verschiedenen Bestandteilen der Hand, den Grundgriffen der Handmassage und worauf bei deren Anwendung zu achten ist. Schließlich führt jeder Teilnehmende an seinem Massagepartner unter Anleitung eine komplette Handmassage durch. Und natürlich erhält jede/r eine schriftliche Anleitung, um die Massage auch zun Hause durchführen zu können.
Bitte mitbringen: ein Kissen und ein Handtuch. Bitte wg. Corona ausschließlich paarweise anmelden.
202301103
1 Abend, 12.01.2021
Dienstag, 19:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 1, EG
Claudia Erhard
17,00

Belegung: 
 (Plätze frei)


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