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Yoga für Frauen 55+
Körper und Geist in Harmonie – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
mit Cornelia Christine Rosenstiel
Ziel dieses Kurses ist es, eine gelenkfreundliche Yoga Sonnengruß Variante "Step by Step" und ganz "nebenbei" mehr Achtsamkeit und mehr Lebensqualität zu erlernen. Gleichzeitig werden in diesem Kurs die normale Gesundheit und Funktion des Bewegungsapparates gestärkt. Gesunde Bewegung und richtige Atmung wirkt wie ein Jungbrunnen, bringt und hält die Lebensenergie im harmonischen Fluss, Körper und Geist in Harmonie.
Bitte mitbringen: rutschfeste Yogamatte, ein großes Handtuch, ein Getränk (vorzugsweise stilles Wasser) und, wenn vorhanden, ein Sitzkissen oder Yogablock. Kleidung mit viel Bewegungsfreiheit
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| 6 Nachmittage, 14.04.2021 - 19.05.2021 Mittwoch, wöchentlich, 16:00 - 17:15 Uhr |
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| 6 Termin(e) | |
Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG
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| Cornelia Christine Rosenstiel | |
40,00
€
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Foto: © AndiP / pixabay.com
