Yoga und freier Atem

mit Gabriele Hirschvogel

Yoga-, Atem- und Bewusstseinsübungen führen zu mehr Aufmerksamkeit und innerer Ruhe im Alltag. Das Nervensystem wird harmonisiert, die Wirbelsäule stabilisiert und gekräftigt. In diesem Kurs werden die Grundstellungen des Hatha-Yoga, die sogenannten Asanas, erlernt und praktiziert. Nicht Leistungsstreben sondern das Interesse und die Freude an den Übungen und Inhalten des Yoga stehen im Vordergrund.
Der Kurs ist für Menschen mit Vorkenntnissen und für Anfänger geeignet. Auch weniger bewegliche Menschen können gut daran teilnehmen.
Bitte bequeme Kleidung, Matte oder Wolldecke und kleines Kissen mitbringen.

Kursnummer	211301234C
Zeiten	14 Abende, 12.04.2021 - 26.07.2021 Montag, 19:45 - 21:15 Uhr
Anzahl	14 Termin(e) Zeit Ort Mo 12.04.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 19.04.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 26.04.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 03.05.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 10.05.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 17.05.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 07.06.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 14.06.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 21.06.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 28.06.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 05.07.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 12.07.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 19.07.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG Mo 26.07.2021 19:45 - 21:15 Uhr Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG
Ort	Bahnhof Hüfingen, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen, Bahnhofsaal, EG
Leitung	Gabriele Hirschvogel
Preis	100,00 €

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 (Plätze frei)

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Yoga und freier Atem

211301224C

Mo 12.04.21

18:15 – 19:45 Uhr

Hüfingen