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Qigong
Fortgeschrittene – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben

mit Christa Deninger

Nach langen Winterwochen wollen wir uns mit ein paar wunderbaren Übungen nach den Fünf Elementen lockern, stärken und erfrischen, und uns dann den Acht Brokaten widmen, auch Ba Duan Jin oder die Acht edlen Übungen genannt. Dazu kommen anspruchsvolle Übungen aus dem Stillen Qigong, inkl. Atemübungen. Mit Qigong können wir aktiv Gutes für unser Wohlbefinden tun, Alltagsbeschwerden vorbeugen und /oder lindern, unser Immunsystem stärken und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Wer regelmäßig Qigong übt, spürt die wohltuende Wirkung. Darum seien Sie herzlich eingeladen, in großer Achtsamkeit mit Christa Deninger Qigong zu üben.
Dieser Kurs ist für Teilnehmende des letzten Kurses sowie für Interessierte mit mehrjähriger Qigong-Erfahrung.
Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken (o.ä.), etwas zu trinken, sowie Mund/Nasenschutz mitbringen (nach evtl. amtlicher Vorgabe)

211301751N
8 Vormittage, 14.04.2021 - 16.06.2021
Mittwoch, 10:20 - 11:50 Uhr
8 Termin(e)
vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Christa Deninger
66,00

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 (Plätze frei)
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