Foto: rieslingtrocken / pixabay.com

Aikido – Harmonie mit der Bewegung
Für Neueinsteiger und Menschen mit Vorkenntnissen – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben

mit Norbert Schmitt

Elemente aus dem Aikido – einer japanischen Kampfkunst – verhelfen im Alltag dazu, entspannt und authentisch auf das jeweilige Gegenüber einzugehen. So wird mithilfe einer sinnvollen Bewegung der Konflikt in eine Begegnung umgewandelt. Aikido und andere Übungen, die aus dem Aikido abgeleitet sind, werden an diesem Wochenendkurs mit den Teilnehmenden grundlegend erarbeitet. Dieser Kurs verhilft dazu, Auseinandersetzungen zu vermeiden und nicht sich selbst zu verteidigen. Einfache und auch komplexere Fallübungen (je nach Alter und Fitnessgrad) werden geübt, da Fallen-Können nicht nur in der Auseinandersetzung, sondern auch im Alltag von Vorteil ist. Auch hat das Sich-Fallenlassen-Können eine wundersame Wirkung auf den Menschen.
Wir trainieren barfuß auf Matten. Bewegungsfreundliche Sportkleidung mit langen Hosen und Ärmeln sind von Vorteil.
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1 Tag, 24.04.2021
Samstag, 10:00 - 18:00 Uhr, 60 Min. Pause
1 Termin(e)
Baarblick-Halle, Prof. Hall-Weg 5, 78183 Hüfingen-Behla, Turnhalle
Norbert Schmitt
45,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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