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Ausgleichsgymnastik nach Pilates

mit Ursula Weber

Mit Übungen nach Joseph Pilates wird ein Ganzkörpertraining durchgeführt, das einen besonderen Fokus auf Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur legt. Das Training führt zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung. Dies führt zur Vermeidung bzw. Linderung von Beschwerden.
Bitte Isomatte oder Decke und ein Handtuch mitbringen.

ACHTUNG: der Termin musste aufgrund der aktuellen Lage vorerst verschoben werden auf dem 15.04.2021 (Änderungen vorbehalten je nach gültiger Coronaverordnung)
211302282C
10 Abende, 15.04.2021 - 08.07.2021
Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Ursula Weber
47,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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211302192C
Mi 14.04.21
19:15 – 20:15 Uhr
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Mi 14.04.21
18:00 – 19:00 Uhr
Blumberg
Do 15.04.21
18:00 – 19:00 Uhr
Blumberg