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Qigong – Erlernen Sie die acht edlen Brokatübungen
Energie in Bewegung – ACHTUNG! Auf unbestimmt verschoben
mit Christoph Meßmer
Mit dem Erlernen der acht edlen Brokatübungen aus dem Qigong – eine klassische chinesische Art von Fitness-Übung – trainieren Sie Herz, Kreislauf, Lunge sowie die Verdauung und ganz nebenbei Muskeln, Sehnen und Gelenke. Wegen der raffinierten Choreographie, den geschmeidigen Bewegungen und der anmutigen Haltung werden die Übungen mit der Schönheit und Kostbarkeit eines Brokatstoffes verglichen.
Dieser Kurs eignet sich auch für Einsteiger/innen. Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken (o.ä.) und Getränk mitbringen.
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| 5 Abende, 19.04.2021 - 17.05.2021 Montag, wöchentlich, 20:00 - 21:30 Uhr |
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| 5 Termin(e) | |
Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
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| Christoph Meßmer | |
42,00
€
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Foto: office469 / pixabay.com
