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Fünf Tibeter – Für mehr Vitalität und Lebensqualität

mit Andrea Mettler

Die Fünf Tibeter sind eine Abfolge von fünf Übungen. Diese stärken ganzheitlich die Muskeln, Sehnen und Bänder sowie Rücken und Wirbelsäule. Sie vertiefen die Atmung und wirken sich positiv auf das Verdauungssystem und Immunsystem aus. Die Übungen sind für Jung und Alt, sie sind für Untrainierte genauso geeignet wie für Sportler. Sie eignen sich auch bestens für Menschen mit Gewichtsproblemen.
Bitte Sportmatte, bequeme Kleidung und Getränk mitbringen.
ACHTUNG, der Termin (aus dem Programmheft) hat sich geändert. Neuer Terminstart ist der 07.06.21 anstelle 17.05.2021
211301782
7 Abende, 07.06.2021 - 19.07.2021
Montag, wöchentlich, 19:00 - 20:15 Uhr
7 Termin(e)
Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Andrea Mettler
56,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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