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Qigong Basiskurs

mit Christa Deninger

In diesem Kurs wollen wir uns mit den harmonischen Bewegungsübungen des Qigong lockern und stärken. Bekannte Übungen werden wir wiederholen und vertiefen, inkl. Atemübungen und neue Übungen beginnen. Mit Qigong können wir aktiv Gutes für unser allgemeines Wohlbefinden tun, Alltagsbeschwerden vorbeugen und/oder lindern, unser Immunsystem stärken und zu mehr innere Ruhe und Gelassenheit finden. Jeder Mensch, ob jung oder älter, gesund oder mit Beeinträchtigung kann Qigong erlernen. Wer regelmäßig Qigong übt, spürt die wohltuende Wirkung. Darum seien Sie herzlich eingeladen, in großer Achtsamkeit mit Christa Deninger Qigong zu üben.
Dieser Kurs ist für Teilnehmende des letzten Kurses und für Neueinsteiger/innen! Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken (o.ä.), etwas zu trinken, sowie Mund/Nasenschutz mitbringen (nach evtl. amtlicher Vorgabe)

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8 Vormittage, 07.10.2021 - 02.12.2021
Donnerstag, 09:30 - 11:00 Uhr
8 Termin(e)
vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Christa Deninger
66,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
anmelden


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Weitere Veranstaltungen von Christa Deninger

Fortgeschrittene
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Mi 06.10.21
10:15 – 11:45 Uhr
Donaueschingen
Fr 15.10.21
14:30 – 17:00 Uhr
Donaueschingen
 


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