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Hatha Yoga
Für Menschen 60plus

mit Raffaela Fabricius

Hatha Yoga ist eine sehr wirksame Methode zur Erhaltung der körperlichen Stabilität und Beweglichkeit. In diesem Kurs für Menschen ab 60 Jahren ist genaue Körperarbeit genauso wichtig wie die Rücksichtnahme auf die individuellen Möglichkeiten bei der Durchführung der Übungen. Um eine bestmögliche Betreuung zu ermöglichen, findet der Kurs in einer Kleingruppe statt.
Bitte rutschfeste Yoga- oder Gymnastikmatte, Socken, kleines Kissen sowie Yogarolle, -block und -gurt mitbringen.

212301303
13 Vormittage, 14.09.2021 - 14.12.2021
Dienstag, 08:30 - 09:45 Uhr
13 Termin(e)
vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Raffaela Fabricius
88,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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