Foto: © Albrecht E. Arnold / pixelio.de
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Reduzieren Sie Ihren Sehstress! – Aktives Augentraining für Homeoffice und Büro
Onlinekurs

mit Claudia Scheible-Dimou

Aktive, wohltuende und sinnvolle Pausen für die Augen sind insbesondere für Menschen sehr wichtig, die viele Stunden am Bildschirm, Handy und Co. arbeiten. Über 80% unserer Wahrnehmung wird über die Augen in unserem Körper verarbeitet - und dies permanent. Sogar im Schlaf wirken die Seheindrücke noch nach.

Präventives Augentraining bedeutet: Augenoptisches Wissen in Bezug zur Ergonomie am Arbeitsplatz, Tipps zum Umgang mit den passenden Brillen und ausgleichende Augenübungen kennenzulernen und anwenden zu können.

Es erwarten Sie entspannende und stärkende Übungen die das Sehsystem "Auge und Gehirn" trainieren und den Körper entspannen.

Bitte bequeme Kleidung, Schreibzeug und Trinken bereitlegen.
Dieser Kurs findet nicht als Präsenzkurs, sondern als Online-Kurs statt.
211303153E (ausgefallen)
Claudia Scheible-Dimou
36,00


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Foto: © Albrecht E. Arnold / pixelio.de

Weitere Veranstaltungen von Claudia Scheible-Dimou

Sa 06.03.21
13:00 – 17:30 Uhr
Online-Kurs von zu Hause aus
Mi 09.06.21
19:30 – 21:00 Uhr
Donaueschingen
 


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