Kinderyoga (von 7 - 11 Jahren)

mit Martina Bausch
Viktoria Amann

Kinderyoga macht Freude – das ist für Kinder ja oftmals das Wichtigste. Gerade in der aktuellen Corona-Situation kommt der Spaß oft zu kurz. Aber auch Ängste, Stress und Überforderungsgefühl haben zugenommen. Mit Kinderyoga wollen wir dem entgegenwirken und den Kindern wieder ihre Gelassenheit zurückgeben. Yoga für Kinder fördert aber noch dazu die Konzentration, steigert das Körpergefühl und stärkt das Selbstbewusstsein. Außerdem haben Kinder einen hohen emotionalen Zugang zum Yoga: die fantasievollen Namen der diversen Asanas (Yogastellungen) im Kinderyoga wecken die kindliche Phantasie und bringen die Kleinen zum Lachen. Der Hund, die Katze, der Baum oder der Krieger wecken Assoziationen, die zur Nachahmung und zum Spiel beim Yoga für Kinder anregen. Deshalb ab auf die Matte mit euch!
Vorkenntnisse sind nicht gefordert.
Bitte bequeme Kleidung, Matte, Wolldecke und ein Kissen mitbringen.
212301273 (ausgefallen)
Martina Bausch
Viktoria Amann
58,00


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