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Mit Qigong ins Wochenende
Acht Brokate

mit Christa Deninger

In diesem Kurs wollen wir uns mit ein paar bekannten Übungen lockern und stärken, und uns dann den Acht Brokaten widmen, auch Ba Duan Jin oder die Acht edlen Übungen genannt, dazu einige Atemübungen und leichte Übungen des Stillen Qigong. Mit Qigong können wir aktiv Gutes für unser allgemeines Wohlbefinden tun, Alltagsbeschwerden vorbeugen und/oder lindern, unser Immunsystem stärken und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit finden. Wer regelmäßig Qigong übt, spürt die wohltuende Wirkung. Darum seien Sie herzlich eingeladen, in großer Achtsamkeit mit Christa Deninger Qigong zu üben.
Dieser Kurs ist für Teilnehmende des letzten Kurses sowie für alle Qigong Interessierten (Neu- oder Wiedereinsteiger)! Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken (o.ä.), etwas zu trinken, sowie Mund/Nasenschutz mitbringen (nach evtl. amtlicher Vorgabe)
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4 Nachmittage, 25.03.2022 - 13.05.2022
4 Termin(e)
vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Christa Deninger
53,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Christa Deninger

Mi 16.03.22
10:15– 11:45 Uhr
Donaueschingen
Do 17.03.22
09:30– 11:00 Uhr
Donaueschingen