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Rauchfrei bleiben in 5 Schritten!

mit

Ute Moßbrucker

Zwischen Befindlichkeiten und Rauchen bestehen mentale Zusammenhänge. Durch Reaktionen von innen und außen wird das Rauchverhalten zwangsmäßig beeinflusst. In diesem Workshop werden die psychologischen Faktoren die das Rauchverhalten beeinflussen behandelt. Sie erstellen eine Zielplanung und lernen Ihre Motivation im Einklang zu bringen. Gesundheitscoach, Frau Ute Moßbrucker stellt Ihnen 5 verschiedenen Techniken vor (5 Schritte) zur nachhaltigen Mental – Hygiene um langfristig Rauchfrei zu sein.
Das Skript zum Seminar (Kosten: 5,- €) ist nicht in der Kursgebühr inbegriffen und kann im Kurs erworben werden.

Kursnummer	231106062
Zeiten	1 Abend, 11.05.2023 Donnerstag, 18:00 - 22:00 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Zeit Ort Do 11.05.2023 18:00 - 22:00 Uhr Stadtbibliothek Blumberg, EG, Tevesstraße 49, 78176 Blumberg
Ort	Stadtbibliothek Blumberg, EG, Tevesstraße 49, 78176 Blumberg
Leitung	Ute Moßbrucker
Preis	36,00 € (zzgl. 5 € für das Kursskript)