Hatha Yoga

Hatha Yoga
Grundstufe

mit

Im Hatha Yoga üben wir eine intensive und genaue Ausführung von Körperhaltungen und Atemtechniken. Die Übungen kräftigen, dehnen, harmonisieren und fördern die körperliche, seelische und geistige Gesundheit. Die Yoga-Haltungen werden den jeweiligen Bedürfnissen und Fähigkeiten der Übenden angepasst. Der Kurs ist für Anfänger und Übende mit Vorkenntnissen geeignet. Geübt wird barfuß und in bequemer Kleidung.

Bitte rutschfeste Yoga- oder Gymnastikmatte und Socken mitbringen.

Kursnummer

232301303

Zeiten

12 Vormittage, 21.09.2023 - 21.12.2023
Donnerstag, 08:45 - 10:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Zeit		Ort
Do	21.09.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	28.09.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	05.10.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	12.10.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	19.10.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	26.10.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	09.11.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	23.11.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	30.11.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	07.12.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	14.12.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do	21.12.2023 08:45 - 10:00 Uhr	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG