Tanzen - für mehr Achtsamkeit und weniger Verspannungen
mit
Tanzen ist Gesundheitsprävention- und -pflege mit Freude und Genuss. Tanzen mit Ausdruck ist die Vitalisierung des Körpers und der Aufbau der Seele. Hier erfahren Sie unter fachlicher Anleitung Linderung und Lösen Ihrer Verspannungen und /oder die Befreiung von Ihren Spannungschmerzen.
Der Atem wird vertieft, Ihre körperliche Kraft nimmt zu, das Gleichgewicht und die Zentrierung der körperlichen Mitte werden gestärkt. Die natürlichen Bewegungen des Ausdruckstanzes - nach klassischer und moderner Musik - mit seinen fließenden Bewegungen bieten den besten Ausgleich zu einseitigen Bewegungsabläufen. Der gesamte Körper ist im Fluss.
Dieser Schnupperkurs bietet Ihnen eine genussvolle Erfahrung bei Spannungschmerzen sowie eine bedeutungsvolle Erfahrung für die innere Balance.
Mitzubringen sind Gymnastikschuhe oder leichte Turnschuhe.
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| 5 Abende, 05.10.2023 - 09.11.2023 Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr | |||||||||||||||||||
5 Termin(e)
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Brigitte Burger | |||||||||||||||||||
45,00 € | |||||||||||||||||||
Weitere Veranstaltungen von Tanztherapeutin Brigitte Burger
Volkshochschule Baar
Hindenburgring 34
78166 Donaueschingen
| Tel.: | +49 771 1001 |
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