Power-Fitness-Mix

mit

In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Stärkung der Ganzkörpermuskulatur. Mit Hilfe von Gewichtsstangen, Hanteln und dem eigenen Körpergewicht werden Übungen absolviert, um alle Muskelgruppen zu kräftigen. Am Ende jeder Kurseinheit wird die Beweglichkeit durch gezielte Dehnübungen gefördert. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die eine Herausforderung nicht scheuen.

Bitte Getränk mitbringen.

Kursnummer

242302033

Zeiten

35 Evenings, 09/23/2024 - 01/30/2025
Monday, 06:00 PM - 07:30 PM
Thursday, 06:00 PM - 07:30 PM

Anzahl

35 appointment

Mo 09/23/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 09/26/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 09/30/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 10/07/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 10/10/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 10/14/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 10/17/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 10/21/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 10/24/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 10/28/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 10/31/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 11/04/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 11/07/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 11/11/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 11/14/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 11/18/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 11/21/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 11/25/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 11/28/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 12/02/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 12/05/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 12/09/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 12/12/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 12/16/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 12/19/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 12/23/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Mo 12/30/2024 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Do 01/02/2025 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 01/09/2025 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 01/13/2025 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 01/16/2025 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 01/20/2025 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 01/23/2025 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Mo 01/27/2025 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Do 01/30/2025 06:00 PM - 07:30 PM	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG