Sanfte Ausgleichsgymnastik

mit

Petra Horn

Sanfte Ausgleichsgymnastik verleiht dem Körper, unabhängig vom Lebensalter und der körperlichen Leistungsfähigkeit, mehr Balance und Beweglichkeit. Auf schonende Weise werden Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessert. Gezielt werden die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur trainiert.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und warme Socken.

ACHTUNG: Kursstart wurde auf den 25.09.2024 verlegt.

Kursnummer	242302043
Zeiten	10 Vormittage, 25.09.2024 - 27.11.2024 Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mi 25.09.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG Mi 02.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG Mi 09.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG Mi 16.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG Mi 23.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG Mi 30.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG Mi 06.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG Mi 13.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG Mi 20.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG Mi 27.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Ort	vhsbaar Außenstelle Bräunlingen, Schulstraße 2, 78199 Bräunlingen, Bibb - Raum 4, 1. OG
Leitung	Petra Horn
Preis	55,00 €