Beckenbodentraining

mit

Ein richtig und regelmäßig durchgeführtes Beckenbodentraining ermöglicht die Stärkung und Straffung der Beckenbodenmuskulatur und dient somit etwa der Vorbeugung und Behandlung einer Harninkontinenz infolge Beckenbodenschwäche und Überlastung der Schließmuskeln.

Das Beckenbodentraining besteht aus Übungen die den Beckenboden stärken sowie den unteren Rücken und die unteren Bauchmuskeln.

Kursnummer

242302031

Zeiten

12 Evenings, 10/01/2024 - 01/14/2025
Tuesday, 07:00 PM - 07:45 PM

Anzahl

12 appointment

Di 10/01/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 10/08/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 10/22/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 11/05/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 11/12/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 11/19/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 11/26/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 12/03/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 12/10/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 12/17/2024 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 01/07/2025 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen
Di 01/14/2025 07:00 PM - 07:45 PM	Erich-Kästner-Turnhalle, Humboldtstraße 3, 78166 Donaueschingen