Body-Workout: Ohne Trainingsgeräte zur persönlichen Bestform

mit

Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes! In diesem intensiven Ganzkörpertraining mit dem eigenen Gewicht wechseln sich Herz-Kreislauftraining und Kräftigungsintervalle ab. Sie schulen Ihre Koordination, Kraft und Ausdauer für mehr Fitness und Wohlbefinden. Das Ganze mit viel Spaß, Power und einer guten Portion Schweiß.
Bitte Gymnastikmatte, Trainingskleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.

Kursnummer

242302161

Zeiten

10 Abende, 22.10.2024 - 14.01.2025
Dienstag, 20:15 - 21:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 22.10.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG
Di 05.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG
Di 12.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG
Di 19.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG
Di 26.11.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG
Di 03.12.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG
Di 10.12.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG
Di 17.12.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG
Di 07.01.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG
Di 14.01.2025 20:15 - 21:15 Uhr	Heinrich-Feurstein-Schule, Werderstraße 16, 78166 Donaueschingen, Turnhalle, EG