freepik.com

Sturzprophylaxe
Zur Stärkung von Gleichgewicht, Muskelkraft und Reaktionsvermögen

mit
Karin Baur


Ein Sturzrisiko besteht für jeden Menschen in jedem Alter. Unachtsamkeit in alltäglichen Situationen oder sportliche Betätigung führen immer wieder zu Stürzen. Je älter der Mensch wird, desto größer ist jedoch das Risiko zu stürzen. Um die Folgen von Stürzen wie Prellungen, Wunden, Verstauchungen oder Knochenbrüchen zu vermeiden, zeigt Karin Baur, ausgebildete Sporttherapeutin, Übungen und Maßnahmen, um wirksam Stürze zu vermeiden. Das Gleichgewicht, die Muskelkraft und das Reaktionsvermögen werden gestärkt. Sie behalten das Vertrauen in Ihre Mobilität und eine hohe Lebensqualität.
Bitte Sportschuhe mitbringen.

251303084
5 Vormittage, 11.03.2025 - 08.04.2025
Dienstag, wöchentlich, 11:00 - 12:00 Uhr
5 Termin(e)
Di 11.03.2025 11:00 - 12:00 Uhr Bahnhofsaal, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen
Di 18.03.2025 11:00 - 12:00 Uhr Bahnhofsaal, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen
Di 25.03.2025 11:00 - 12:00 Uhr Bahnhofsaal, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen
Di 01.04.2025 11:00 - 12:00 Uhr Bahnhofsaal, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen
Di 08.04.2025 11:00 - 12:00 Uhr Bahnhofsaal, Bahnhofstraße 10, 78183 Hüfingen
Karin Baur
31,00 €

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Karin Baur

    1. Line-Dance – Spaß am Tanzen auch ohne Tanzpartner251205284

      Für TänzerInnen ohne Vorkenntnisse
      13.03.25 - 03.07.25 (12-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Hüfingen
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    2. Line-Dance – Spaß am Tanzen auch ohne Tanzpartner251205294

      Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen
      13.03.25 - 03.07.25 (12-mal) 11:00 - 12:00 Uhr
      Hüfingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. Discofox und Walzer – Universaltänze für Hochzeit, Party und Ball251205172

      10.05.25 - 17.05.25 (2-mal) 15:00 - 17:00 Uhr
      Blumberg Zollhaus
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. Line-Dance – Spaß am Tanzen auch ohne Tanzpartner251205292

      Für TänzerInnen ohne Vorkenntnisse
      10.05.25 - 17.05.25 (2-mal) 17:00 - 19:00 Uhr
      Blumberg Zollhaus
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen