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Ausgleichsgymnastik nach Pilates

mit
Ursula Weber


Mit Übungen nach Joseph Pilates wird ein Ganzkörpertraining durchgeführt, dass einen besonderen Fokus auf Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur legt. Das Training führt zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung. Dies führt zur Vermeidung bzw. Linderung von Beschwerden.
Bitte Isomatte oder Decke und ein Handtuch mitbringen.

251302252
8 Abende, 13.03.2025 - 22.05.2025
Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
8 Termin(e)
Do 13.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 20.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 27.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 03.04.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 10.04.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 08.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 15.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 22.05.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Ursula Weber
41,00 €

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