Wir hören und lesen oft etwas über die Lebenserwartung. Viel wichtiger aber ist es, sich über die Gesundheitserwartung zu informieren. Was machen die 100-Jährigen rund um den Globus richtig. Was kann ich für mich persönlich tun, um gesund alt zu werden.
Die Referenten vermitteln Ihnen, wie Sie Gedankenhygiene, Atemübungen sowie Wohn und Lebensraum Psychologie in Ihrem Alltag integrieren und somit den Alterungsprozess frühzeitig erkennen und verlangsamen können.
