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Ausgleichsgymnastik nach Pilates

mit
Ursula Weber


Mit Übungen nach Joseph Pilates wird ein Ganzkörpertraining durchgeführt, dass einen besonderen Fokus auf Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur legt. Das Training führt zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung. Dies führt zur Vermeidung bzw. Linderung von Beschwerden.
Bitte Isomatte oder Decke und ein Handtuch mitbringen.

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14 Abende, 25.09.2025 - 15.01.2026
Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
14 Termin(e)
Do 25.09.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 02.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 09.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 16.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 23.10.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 06.11.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 13.11.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 20.11.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 27.11.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 04.12.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 11.12.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 18.12.2025 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 08.01.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Do 15.01.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Ursula Weber
68,00 €

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