Alexandra_Koch@Pixabay
in Kooperation mit der VHS Südost
Grenzen setzen - leichtgemacht

mit
Anna Ludwig


Fällt es Ihnen schwer, „Nein“ zu sagen? Stellen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse hinten an, um Konflikte zu vermeiden oder Erwartungen zu erfüllen? Dies kann zu Stress, Frustration und Erschöpfung führen. In diesem Workshop lernen Sie, klare und gesunde Grenzen zu setzen – mit Selbstbewusstsein und ohne Schuldgefühle. So können Sie Ihre Bedürfnisse achten und wertschätzende Beziehungen gestalten.

Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.
Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen für dieses Online-Angebot erfüllen.

252106081SO
1 Abend, 05.12.2025
Freitag, 18:00 - 19:30 Uhr
1 Termin(e)
Fr 05.12.2025 18:00 - 19:30 Uhr Online
Anna Ludwig
9,00 €

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