in Kooperation mit der VHS SüdOst CyberMonday: Digital Detox – Urlaub von Smartphone und Internet
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Das Smartphone ist ständiger Begleiter – oft mehr, als uns guttut. In diesem Vortrag geht es darum, warum wir so häufig zum Handy greifen und welche Folgen das hat. Sie erfahren, wie sich das auf Gesundheit, Psyche und soziale Kontakte auswirkt – und wie Sie Schritt für Schritt den eigenen Umgang mit dem Smartphone bewusster gestalten können
Das Angebot findet online auf der Plattform Zoom statt.
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