Foto: © Stephanie Hofschlaeger / pixelio.de

Faszio® – Ganzheitliches Faszientraining

mit Cilly Nakowitsch-Scherer

Das Faszienkonzept von Faszio beinhaltet sieben Strategien mit dem Ziel, die Geschmeidigkeit, Beweglichkeit sowie Schnellkraft und Stabilität zu verbessern. Außerdem werden durch diese besondere Trainingsform der Stoffwechsel angeregt, Bindegewebsverklebungen gelöst und somit auch Verletzungen vorgebeugt.
Faszien – faszinierend.

Bitte Trainingskleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.

Schichtarbeiter/innen können je nach Schicht den Kurs am Dienstag Abend oder Donnerstag Vormittag besuchen. Vorausgesetzt, beide Kurse finden statt.

172302062 (ausgefallen)
Cilly Nakowitsch-Scherer
23,00

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Foto: © Stephanie Hofschlaeger / pixelio.de
 

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