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Faszio® – Ganzheitliches Faszientraining

mit Therese Hackenbeck

Das Faszienkonzept von Faszio beinhaltet sieben Strategien mit dem Ziel, die Geschmeidigkeit, Beweglichkeit sowie Schnellkraft und Stabilität zu verbessern. Außerdem werden durch diese besondere Trainingsform der Stoffwechsel angeregt, Bindegewebsverklebungen gelöst und somit auch Verletzungen vorgebeugt.
Faszien – faszinierend.

Bitte Trainingskleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.

Schichtarbeiter/innen können je nach Schicht den Kurs am Dienstagabend oder Donnerstagvormittag besuchen. Vorausgesetzt, beide Kurse finden statt.

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5 Abende, 26.09.2017 - 07.11.2017
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
5 Termin(e)
Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Therese Hackenbeck
23,00
Belegung:

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