Fitness für Venen und Beckenboden

mit Ursula Weber

In diesem Kurs werden die Bein- und Fußmuskulatur sowie die Beckenboden- und die gesamte Beckenmuskulatur mit gezielten Übungen gekräftigt. Diese dienen der Prophylaxe bzw. der Linderung von Erkrankungen wie Inkontinenz, Rückenschmerzen und Krampfadern.
Bitte Isomatte oder Decke mitbringen.

192302212
13 Abende, 25.09.2019 - 08.01.2020
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
13 Termin(e)
Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Ursula Weber
56,00
Belegung:

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