Fitness für Venen und Beckenboden

mit Ursula Weber

In diesem Kurs werden die Bein- und Fußmuskulatur sowie die Beckenboden- und die gesamte Beckenmuskulatur mit gezielten Übungen gekräftigt. Diese dienen der Prophylaxe bzw. der Linderung von Erkrankungen wie Inkontinenz, Rückenschmerzen und Krampfadern.
Bitte Isomatte oder Decke mitbringen.

201302192
9 Abende, 04.03.2020 - 13.05.2020
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
9 Termin(e)
Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Ursula Weber
41,00

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