Functional Training
Complete Body-Workout

mit Timmy Pfaff

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Geschult werden Ausdauer und Koordination, dazu kommt ein rückenfreundliches und gelenkschonendes Muskeltraining. Kraftausdauer und Körperhaltung werden gezielt verbessert.
Bitte mitbringen: Handtuch, Getränke
192302374
12 Abende, 12.09.2019 - 12.12.2019
Donnerstag, 18:45 - 19:45 Uhr
12 Termin(e)
Baarblick-Halle, Prof. Hall-Weg 5, 78183 Hüfingen-Behla, Turnhalle
Timmy Pfaff
55,00
Belegung:

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192302364 12.09.19
Do
 

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