Foto: © Mladen Mitrinovic_123RF-com

Qigong Basiskurs

mit Christa Deninger

Mit den sanften und langsamen Bewegungsübungen des Qigong wollen wir uns nach langen Winterwochen lockern und stärken. Kleine feine Atemübungen erfrischen uns und mit den Basisübungen des Stillen Qigong können wir wieder neue Kräfte in uns wecken. Das ganzheitlich wirkende Qigong kann Alltagsbeschwerden vorbeugen und/oder lindern und uns mehr Gelassenheit und Ruhe für den Alltag bringen.
Jeder Mensch, ob jung oder älter, gesund oder mit Beeinträchtigung kann Qigong erlernen. Wer regelmäßig Qigong übt, spürt die wohltuende Wirkung. Darum seien Sie herzlich eingeladen mit mir Qigong zu üben.
Dieser Kurs ist für Teilnehmende des letzten Kurses und für Neueinsteiger/innen! Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken (o.ä.) und Getränk mitbringen.
201301721
8 Vormittage, 12.03.2020 - 14.05.2020
Donnerstag, 09:00 - 10:30 Uhr
8 Termin(e)
vhsbaar, Hindenburgring 34, 78166 Donaueschingen, Seminarraum 1, 2. OG
Christa Deninger
62,00

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