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Rückenfit für Männer und Frauen

mit Therese Hackenbeck

Den Rücken stärken und den Körper in Balance bringen! Im Verlauf dieses Kurses trainiert ihr Kraft, Beweglichkeit und Koordination, um die Belastbarkeit der Wirbelsäule und der zugehörigen Muskulatur zu verbessern. Die Übungen lassen sich auch hervorragend im Alltag anwenden.
Bitte Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.


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10 Abende, 26.09.2017 - 12.12.2017
Dienstag, 18:15 - 19:15 Uhr
10 Termin(e)
Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Gymnastikraum
Therese Hackenbeck
48,00
Belegung:

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