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Yoga für Frauen
sanfte Mittelstufe

mit Cornelia Christine Rosenstiel

Yoga für Frauen ist ein sanfter, liebevoller und gleichzeitig Rücken stärkender Yoga. Hier geht es um tiefe Ruhe und emotionalen Ausgleich. Die Ausübung bekräftigt natürliche Schönheit und sympathische Ausstrahlung, fördert Lebens- und Bewegungsfreude. Gleichzeitig wird Liebe zu sich selbst sowie die achtsame Wahrnehmung und Nutzung innewohnender Kraftquellen geschult. In diesem Kurs werden vertraute Techniken aus dem Hatha-Yoga verfeinert sowie bewährte Elemente aus dem Yin- und Anti-Stress-Faszien Yoga mit einbezogen und sanft geübt.
Bitte mitbringen: bequeme Bekleidung, Yoga-Matte, Yoga Sitzhilfe, ein großes Handtuch, eine leichte Decke sowie ein Getränk (vorzugsweise stilles Wasser).
192301374
10 Abende, 26.09.2019 - 12.12.2019
Donnerstag, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Lucian-Reich-Schule, Hohenstraße 16, 78183 Hüfingen, Raum: EG Lernatelier 2, EG
Cornelia Christine Rosenstiel
69,00

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