Ausgleichsgymnastik nach Pilates

mit

Ursula Weber

Mit Übungen nach Joseph Pilates wird ein Ganzkörpertraining durchgeführt, dass einen besonderen Fokus auf Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur legt. Das Training führt zur Stärkung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung. Dies führt zur Vermeidung bzw. Linderung von Beschwerden.
Bitte Isomatte oder Decke und ein Handtuch mitbringen.

Kursnummer	261302252
Zeiten	9 Abende, 26.02.2026 - 07.05.2026 Donnerstag, 19:15 - 20:15 Uhr
Anzahl	9 Termin(e) Do 26.02.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum Do 05.03.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum Do 12.03.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum Do 19.03.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum Do 26.03.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum Do 16.04.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum Do 23.04.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum Do 30.04.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum Do 07.05.2026 19:15 - 20:15 Uhr Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Ort	Eichbergsporthalle, Goethestraße 1, 78176 Blumberg, Multifunktionsraum
Leitung	Ursula Weber
Preis	46,00 €